Les Ceintures de Judo Jujutsu
Pour les groupes 1 et 2 ceinture blanche, voici ce que vous devez savoir faire
Pour faire le noeud voici une vidéo
VOCABULAIRE à savoir suivant la ceinture |
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Jigoro Kano
Jigoro Kano est le concepteur du judo, auquel il consacra l'intégralité de sa vie (18 octobre 1860 - 5 mai 1938).
Il naquit le 18 octobre 1860 à Mikage (Japon). Enfant, il fut surnommé "Nobe no Suke", nom d'un samouraï qui, comme lui était fin et gracieux. Faible physiquement, il décide de se fortifier musculairement. En 1878, il forma le premier club de baseball au Japon (le Kasei Baseball Club). N'arrivant pas à développer sa force musculaire, il se met au jiu-jitsu.
En 1887, il s'inscrit à la faculté de lettres de l'université de Tokyo.
C'est en 1882 qu'il crée le judo, son règlement et ses disciplines.
Les grades ou ceintures sont attribués à un pratiquant et permettent d'évaluer son niveau technique, son efficacité en combat, son degré d'ancienneté ainsi que ses qualités morales.
Les plus jeunes judokas pratiquent leur sport sous forme de jeux proposés par l’entraîneur qui les aide à prendre confiance en eux et à découvrir leur corps qui va évoluer. Une des étapes indispensables étant l'apprentissage de la chute. Ils vont devenir sûrs d'eux, plus souples et plus forts.
Les katas représentent des exercices de style, de concentration particulièrement difficiles et constituent la source même des principes du Judo. Les premiers katas peuvent se faire à partir de la ceinture marron pour atteindre le premier dan de la ceinture noire. Mais ce n'est qu'à 15 ans au minimum qu'on peut obtenir la ceinture noire premier dan. |
Qu'est-ce que le Nage No Kata ?
Le kata signifie «forme», ce sont des exercices ordonnés à l’avance où chaque judoka connaît ce que l’autre va faire.
Les deux judokas, Tori et Uke, doivent démontrer les principes du judo.
Tori et Uke ont donc chacun un rôle aussi important l’un que l’autre pour mettre en avant les principes du kata.
Une vidéo pur mieux visualiser : championnat du monde kata de judo 2018 à Cancun, nage no kata à partir de 7:44:00
https://www.youtube.com/watch?v=U23o1V-5xGE
Une autre https://www.youtube.com/watch?v=YOcVfmmMBLY
Voici les 3 premiers mouvements de la 1ère série (5 séries en tout) nécessaires à l'obtention de la ceinture noire.